毎日の頑張った自分を癒しにきませんか？
不調がでやすい産後、そして休みがない育児…。
ママ達に癒しの時間を作りたいと
いう願いから始まったママヨガcafeです。
ママヨガ60分とcafeタイム30分
ママヨガcafeでは
子ども達が自由に過ごせる
ママ達が安心してヨガを
cafeを楽しめる空間です
そう、『スタッフはみんなママ』
産後の肩こり解消や骨盤調整に
身体を優しくほぐし、ゆるく鍛える
ママヨガレッスンが60分
厳選した季節のcafeメニューから
お好きなドリンクでゆっくり過ごす
cafeタイムが30分
（お持ち帰りカップでの提供ですので
そのままお帰りすることもできます）
お子様連れ、マタニティの方、
初心者の方も大歓迎。
もちろんママだけの参加も
お待ちしております。
ママヨガcafeの詳細
インスタグラムにてレッスンの様子を投稿しています。
| 料金 |
|---|
| 2500円 |
| 日時 |
| 4月 14日 親子ヨガ 17日 ママヨガ コケモモさんランチ 24日 ママヨガ |
| 時間 |
14.24日 10:00～11:30 17日 10:00〜12:30 |
| 開催場所 |
| ブリッヂハウス 茨城県守谷市松並字向溜1969-5 |
| 駐車場 |
| ブリッヂハウス10台 |
| 持ち物 |
| 運動できる服装 ヨガマット (ない場合はご相談ください) 羽織りものもしくは ブランケット |
お問い合わせ
ご質問等お気軽にお問合せください
メールアドレス
mamayogacafe@gmail.com
公式LINE
https://lin.ee/RKrhIEC
検索@407tarxe
ブリッヂハウス
